Schlafqualität: die wichtigsten Aspekte, die Hoteliers beachten sollten

Übernachten ist in der Regel noch immer die zeitintensivste Beschäftigung von Hotelgästen. Entsprechend kommt der Schlafqualität eine signifikante Bedeutung zu, wenn man als Hotelier das optimale Gasterlebnis im Sinn hat. Daher sollten Verantwortliche ihr Hauptaugenmerk auf die bestmögliche Einrichtung des Schlafraumes bzw. die Qualität der Schlafstätte legen. Wie man im Hotelzimmer Wohnen und Schlafen optimal miteinander vereinbart haben wir in diesem Artikel in Form dersubjektiv besten Tipps für einen erholsamen Schlaf – im Bezug auf die Einrichtung – zusammengefasst.

Das Schlafen sei eine Form der Kritik, konstatierte der englische Literat George Bernhard Shaw, “vor allem im Theater”. Betreffend die Schlafqualität in Hotelzimmern werden zum Beispiel Gäste weniger Humor haben – vor allem dann, wenn irgendetwas Störendes die verdiente Ruhe stört. Bei der Einrichtung sollte vor allem auf Ordnung und eine gerade Linie geachtet werden. Große Schränke und mächtige Möbel wirken schwer und bedrückend im Raum. Daher eignen sich vor allem kleine Schränke und Kommoden als Mobiliar im Schlafraum. Auch die Position des Betts kann Einfluss auf den Schlaf haben. Nach Feng-Shui-Prinzipien fließt das Chi – die Energie – von Fenster zu Tür. Steht das Bett dazwischen, befindet es sich daher im in diesem Verständnis aufrührenden Energiefluss. Da im Schlaf natürlich vor allem Ruhe und eine Auszeit vom Tag gefunden werden soll stört eine solche, unerwünschte Energie den Schlaf. Ähnlich verhält es sich mit Spiegeln, die im Feng-Shui-Kontext ebenso als Energieabstrahler gelten. Daher sollte im unmittelbaren Schlafraum völlig auf Spiegel verzichtet werden. Wir raten hier zu einem Kompromiss: komplett Spiegel aus dem Schlafzimmer zu verbannen wäre in oft kleinen Hotelgemächern unrealistisch. Daher sollte wenigstens darauf geachtet sein, dass keine Spiegel direkt auf das Bett gerichtet sind.

Elektrosmog gilt als sogar nachhaltig gesundheitsschädlicher Störenfried für Menschen. Viele Elektrogeräte gehören daher strategisch so weit wie möglich weg von der Schlafstätte. Eine Option ist es auch, dem Gast das Abschalten der Geräte im Schlafraum zu ermöglichen. So kann der Ruhe Suchende diese Geräte auf Wunsch einfach vom Netz trennen und so für optimale Nachtruhe sorgen. Am einfachsten geschieht das übrigens über eine Steckerleiste mit Kippschalter. Für besser gestellte Häuser bieten Elektriker ästhetischere Sonderlösungen an. Der Fernseher kann im Hotelzimmer im Hotel zum Beispiel in einem wegzuschließenden TV-Schrank platziert werden.

Last not least ist freilich das Bett selbst optimal zu gestalten. Um auch größer gewachsenen Menschen eine bestmögliche Schlafentfaltung zu gewähren sind für Hotels grundsätzlich Betten anzuraten, die größer dimensioniert sind, vor allem in der Länge. Ab einer Körpergröße von 1,85 wird eine Bettlänge von 2,25 Metern empfohlen. Da viele Menschen nur einen leichten Schlaf haben, sollte dem entsprechend mit getrennten Matratzen begegnet werden. Der Vorteil dabei ist, dass bei getrennten Matratzen weniger Bewegungen an den potenziellen Bettnachbarn übertragen werden und dieser dadurch nicht gestört wird. Hotels, die besagte Maßnahmen berücksichtigen, haben schon einen Großteil der Hausaufgaben gemacht, wenn es um das optimale Gasterlebnis geht.

 

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